Terrine de ratatouille(recette légère)

Publié le par cécé

 

terrine-ratatouille.jpg

 

Bonjour,

 

Aujourd'hui je vous propose une terrine de ratatouille recette légère avec 85 calories.Trop bon avec une petite salade!!!!!

 

 

 

 

                             pour 6 personnes

                             préparation:20 minutes

                             cuisson:1h40

 

 

Ingredients3-sign

 

*2 tomates coupées en 8 quartiers chacune

*1 courgette coupées en petit morceaux

*1 poivron vert pelé,épépiné et coupé en cube

*4 oeufs

*1 oignon pelé et finement émincé

*1 gousse d'ail pelée et hachée

*1 c à s de basilic

*1 c à c de vinaigre balsamique

*1 c à s d'huile d'olive

*sel,poivre

 

 

 

 

 

 

Preparation3-sign

 

1)Chauffer l'huile d'olive dans une sauteuse.Faites-y revenir l'oignon,l'ail et le poivron pendant 5 minutes,en remuant souvent.Salez et ajoutez la courgette .Poursuivez la cuisson 5 minutes,en remuant de temps en temps.Ajoutez les tomates et le vignaigre.Poivrez,mélangez bien et portez à frémissements.Laissez mijoter 10 minutes environ,en découvrant en fin de cuisson afin de laissez réduire le jus.Laissez tièdir.

 

2)Préchauffer le four à 180°c.

 

3)Fouettez les oeufs avec le basilic dans un saladier et ajoutez-y la ratatouille tiède,puis mélangez.

 

4)Versez la préparation dans un moule à cake,et cuire 1 heure au bain-marie.Sortez du four et laissez refroidir.

 

photo-terrine-de-ratatioulle.jpg

 

 

 

 

Laissez un petit commentaire ça fait toujours plaisir.......

 

 

 

           MERCI DE VOTRE VISITE!!!!!

 

 

 

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Publié dans recettes légère

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D
<br /> Voila une recette legere qui a l'air tres parfumée :)<br />
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C
<br /> <br /> merci!!!!!!!<br /> <br /> <br /> <br />
1
<br /> Quelle merveilleuse façon de sublimer les légumes!<br />
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C
<br /> <br /> merci!!!!!!<br /> <br /> <br /> <br />
C
<br /> j'adore pour un dîner bien léger :)<br />
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C
<br /> <br /> merci!!!!<br /> <br /> <br /> <br />
S
<br /> un bon p'tit plat ! bises<br />
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C
<br /> <br /> merci!!<br /> <br /> <br /> bizzzzz<br /> <br /> <br /> <br />
C
<br /> Parfait pour moi Céline. J'adore les légumes et cette terrine est bien tentante.<br /> <br /> <br /> Bisous<br /> <br /> <br /> Chrys<br />
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C
<br /> <br /> merci!!!<br /> <br /> <br /> bisous<br /> <br /> <br /> <br />